“Umarmungen” für dein Herz

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Vor dreitausend Jahren wurde in Japan Bärengalle verwendet, um Magenschmerzen und einige Sehprobleme als Teil der Volks- und traditionellen Medizin zu behandeln. Noch heute wird dieselbe Substanz, die als Ursodesoxycholsäure (UDCA) bekannt ist, in der chinesischen Medizin häufig zur Behandlung verschiedener chronischer Lebererkrankungen verwendet. Es wird auch verwendet, um die Cholesterinproduktion zu reduzieren und Gallensteine ​​aufzulösen.

Trotz der Tatsache, dass viele die Verwendung dieser Verbindung in Frage stellen, weil sie den Weg zu ihrer Grausamkeit für grausam halten, summieren sich die Untersuchungen zu ihren positiven Auswirkungen auf die Gesundheit weiterhin. Darunter die einer Studie, die von Spezialisten des Imperial College of London entwickelt wurde. Es wurde festgestellt, dass die in der Bärengalle vorhandene UDCA zur Lösung einiger Probleme im Zusammenhang mit dem Herzen beitragen kann.

Insbesondere stellten die Forscher fest, dass es helfen könnte, abnorme Herzrhythmen oder Arrhythmien zu verhindern, sowohl bei Menschen mit Herzinfarkt als auch bei Feten. Dies liegt daran, dass UDCA den Herzmuskeln helfen kann, elektrische Signale auf normalere Weise zu leiten.

 

Arrhythmien treten genau dann auf, wenn der Herzrhythmus oder sein Herzschlag nicht stabil auftritt. Ein gesundes Herz hat kontinuierliche und dauerhafte Schläge, die einem ausgeglichenen Rhythmus folgen. Im Gegensatz dazu schlägt ein arrhythmisches Herz zu schnell, zu langsam oder unregelmäßig. Wenn das Herz schneller als normal schlägt, spricht man von Tachykardie. Wenn is zu langsam schlägt, spricht man von Bradykardie.

 

Dies kann aufgrund verschiedener Faktoren auftreten. Einer von ihnen hat einen Herzinfarkt oder einen Herzinfarkt erlitten , der im Allgemeinen auftritt, wenn ein Blutgerinnsel in einer der Arterien, die das Herz versorgen, den Durchgang von Blut und Sauerstoff blockiert. Wenn ein Herzinfarkt nicht dringend behandelt wird, kann er zum Tod führen.

In der Tat sind Herzkrankheiten und insbesondere Herzinfarkte eine der weltweit häufigsten Todesursachen, obwohl es sich um gesundheitliche Komplikationen handelt, die vermieden werden könnten.

Wie? Einen gesunden Lebensstil pflegen. Dies bedeutet, jeden Tag Obst und Gemüse in die Ernährung aufzunehmen und dabei fetthaltige Lebensmittel, Kohlenhydrate und sehr salzige Lebensmittel zu vermeiden.

Neben einer gesunden Ernährung ist es wichtig, eine Routine mit körperlichen Übungen zu begleiten, die an Ihren Gesundheitszustand und Ihr Alter angepasst sind, sowie den Missbrauch von alkoholischen Getränken und Tabak zu vermeiden.

Hast du über deine täglichen Gewohnheiten nachgedacht? Anstatt darauf zu warten, dass die aus dem Pelztier extrahierte UDCA kommerzialisiert wird, ist es viel besser, wenn Sie Ihrem Herzen starke und enge Umarmungen “die liebevolle Bärenumarmung” geben, mit gesunden Gewohnheiten, die ihm mehr Energie und Vitalität verleihen.

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